ПРОБЛЕМА РАННЕГО ПОДЪЁМА Это тамас, энергия невежества – лень вперёд нас родилась. Мало того, в вашем уме запрограммированно, ум же не хочет сам себя уничтожать, и поэтому он программирует кучу всего, почему он не может. И всегда у вас будет конфликт между умом и разумом. И каждый раз выбор за вами. Потому что вы не ум. И даже не разум. ❗Вы – сознание. Поэтому вы выбираете. Я вас уверяю, что это каждый раз тяжело. Каждый раз, каждое утром мне просыпаться тяжело. Как моему учителю задают вопрос: «Скажите, ну как же рано утром просыпаться?» Он говорит: «Принесите, пожалуйста, кровать. Просто скидывайте одну ногу, потом вторую ногу и потом встаёте». Другого способа нет вставать рано! На самом деле нет проблемы раннего подъёма – есть проблема раннего укладывания спать. Потому что нам всё время маловато, мы жадничаем. Кажется, вот именно под конец дня у нас приходит куча всего. Надо себя просто заставить лечь спать – и утром рано совершенно спокойно встанете. Очень сожалею о позднем вставании, потому что если у вас есть опыт раннего подъёма, то вы совершенно знаете, насколько ценны эти ранние утренние часы. Марина Таргакова

Теги других блогов: психология